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Gewinnen Sie jeweils 1x die DVD, sowie 1x die Blue-ray von "The Fourth Phase"! Zur Teilnahme geben Sie bitte Name und Email-Adresse ein, damit wir Sie über Ihren Gewinn in Kenntnis setzen können.

Zirbendesign
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Gewinnen Sie 1 Zirbenkamin zur Verfügung gestellt von Zirbendesign! Zur Teilnahme geben Sie bitte Name und Email-Adresse ein, damit wir Sie über Ihren Gewinn in Kenntnis setzen können.

Elky
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Gewinnen Sie 2x Naturlatex Schafwolle Zirben Kissen zur Verfügung gestellt von Elky! Zur Teilnahme geben Sie bitte Name und Email-Adresse ein, damit wir Sie über Ihren Gewinn in Kenntnis setzen können.

Toni's Handels GmbH
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Gewinnen Sie 1x Eierlikör und jeweils 2x Frühstückstassen zur Verfügung gestellt von Toni's Freilandeiern! Zur Teilnahme geben Sie bitte Name und Email-Adresse ein, damit wir Sie über Ihren Gewinn in Kenntnis setzen können.

Alles nur heiße Luft?

AktuellHerbstzeit bedeutet Kälte und Verkühlungen. Um dem vorzubeugen, dreht man die Heizungen auf – was, wenn es ohne die nötigen Vorkehrungen geschieht, unangenehme Folgen für Wohlbefinden und Gesundheit haben kann.

Alles nur heiße Luft?

Feuer und Wärme an kalten Wintertagen

Freizeit-TrendsDraußen pfui, innen hui! Anstatt feuchter Kälte, lieber wohlige Wärme, knisterndes Feuer, Ruhe und Entspannung? Wer Räume mit Kaminöfen beheizt, kommt schnell in den Genuss der angenehmen Wärmequellen. Lesen Sie hier, welche Vorteile mit Kaminöfen außerdem noch verbunden sind.

Feuer und Wärme an kalten Wintertagen

Gesunde Ernährung stärkt das Immunsystem

AktuellUm sich gerade in der kalten Jahreszeit vor Erkältungen und Grippe zu schützen, ist eine Stärkung des Immunsystems unerlässlich. Dabei kann eine Vielzahl verschiedener Lebensmittel helfen.

Gesunde Ernährung stärkt das Immunsystem

Fitness, Vitalität und Wohlbefinden

Outdoor-AktivitätenPersönliche und physische Gesundheit sind besonders in der kalten Jahreszeit zu beachten, denn die Knochen und Gelenke sind deutlich verletzungsanfälliger, so Dr. Gruber, Arzt des ÖSV. 

Fitness, Vitalität und Wohlbefinden

Alle Jahre wieder: Winterzeit ist Grippezeit!

AktuellMit der kalten Jahreszeit kehrt auch die Grippe wieder in Österreich ein. Woran Sie diese erkennen, wie Sie eine bereits ausgebrochene Influenza behandeln und wie Sie sich präventiv schützen können, lesen Sie hier.

Alle Jahre wieder: Winterzeit ist Grippezeit!

Winterurlaub - auf die Piste, fertig, los!

Freizeit-TrendsDrei Viertel aller Österreicher treiben zumindest gelegentlich Wintersport, für 40 Prozent davon ist Skifahren die Nummer 1 der Wintersportarten, Tendenz steigend. Lesen Sie hier, woran Sie bei der Winterurlaubsplanung und -vorbereitung denken sollten.

Winterurlaub - auf die Piste, fertig, los!